福田寺

緊張の食事のあとは、曹洞宗の修行の核である坐禅の時間です。

坐禅がしやすい締め付けのない服に着替えて向かいます。

（ジーパンやぴちっとした服は、痛くなったり苦しくなったりするので坐禅に集中できないので、向きませ ...