ハイザム

供養の後、お線香を使った後、お香を使った後などに灰を整える作務を「灰作務」と言います。

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燃え残りを取って

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トントンしてならし、

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平らに整え

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お香も整えます。

 

若方丈がお堂で何やらやってるな、というとき、灰作務をしているのかもしれません。

してみたい方、声をかけてみてください。

地味ですが、細かなものが整うことで、心がすーっと穏やかになるんです。

 

さて、受験シーズン真っただ中、気持ちが落ち着かない方もいるかもしれません。

まずは息をふうーーーーっと吐ききってから、深く息を吸いましょう。

そしてまたゆ~っくりと息を吐いていきます。

2~3回繰り返してみましょう。

全身に酸素がめぐり、血流が良くなり、ちょっとからだが温かくなって、気持ちも落ち着いてくると思います。

心はあせらないように、体は冷えないように心がけてくださいね。

 

 

 

 

oh!雪・・・

皆様の地域は雪の状況はどうでしょうか。

福田寺はこうです。

18cmくらい積もりました。

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子どもや犬がいたら、きっと歓声を上げて喜び駆け回ったでしょう!

これから雪かきです。

皆さまも腰に気をつけて雪かき頑張ってくださいね!

今日はヒールや革靴はだめですよ~~

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足首の痛みに

健康管理を怠った結果、足首の痛みが慢性化してしまったようです。

皮膚と内臓ばっかり気にしていてはダメなんだと反省しているところです。

ということで今日は、温める系の痛み止めジェルを作りました。

私は何かと配合で使うことの多いバジル、これにも入ってます。

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年末に階段ですべったときにぶつけた、尾てい骨付近の痛みには違う痛み止めをつけてましたが

日に日にちょっとずつ感じる痛みは、放置してしまうものですね。

毎朝正座のとき「・・・痛い・・・?」と思っていたのが、昨日になって

「あれ、これって後々残って、あちこちかばうようになって歪んでいくんではないのかしら・・・」と。

今回は気づくのが遅くなってしまいました。

痛みの始まりから3か月経ってしまったので、メンテナンスに時間をかけなければなりません。

そうそう、歯のトラブルもありました。

身体だけではなく、家具の配置や、機材の不調など、新年早々から次々と目に見えて現れて

修正を急かされているように感じます。

運気が変わる立春までに整える準備なんだなあと感じています。

 

メディカルアロマで温湿布ジェル 材料費1,250円

【運気を高める方位】気学九星別平成30年1月(睦月)の吉方位

今月の【運気を高める方位】です。

対象月日: 1月5日~2月3日

 

一白水星 : 東 南西

二黒土星 : 北東 西

三碧木星 : 東

四緑木星 : 北東 南西

五黄土星 : 北東 西 北

六白金星 : 西 北

七赤金星 : 西 北

八白土星 : 北東 北

九紫火星 : 西 東 北

 

※方角は、今お住みの場所を起点にしてください。

※月単位での吉方位は、長期出張や出向など月内で行う大きな移動の際にお役立てください。また吉方位でも行く方角により、どういった現象が起こり得るかというのがわかれてきます。また、絶対に行ってはいけない方角というものもあります。

この他にも、旅行や気分転換にお役立ていただける日にち単位での吉方位、アパートを変えるや家を建てるなどの引越しの際にお役立ていただける年単位での吉方位もあり、使い分けが大事です。詳しく知りたい方は、きんふくまでお問い合わせください。